日程等：
2025/04/01～2026/03/31
（通年 木曜／午後7：30～8：30）
2025/04/01～2026/03/31
（通年 木曜／午後7：30～8：30）
新しく筋トレを始めたいという方たちを応援するプログラムです。決しておいこみません！！男女問わず参加OKです。
曜日・時間 木曜／午後7：30～8：30
場所 つなーで3F 大会議室
対象 大人
サークル費 2,800円（毎月）
指導者 中山 眞紀 先生
（健康運動指導士）
（フィットネスインストラクター）
［講師紹介ページ］→http://www.clubtosa.or.jp/mado_syokai.html
総合クラブとさ事務局
〒781-1101 高知県土佐市高岡町甲2165-1
（土佐市民体育館内）
TEL：(088)852-4162 FAX：(088)852-4179
Eメール：sogo@clubtosa.or.jp
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https://manaviva-search.jp/learn_spot.html?revision=0&site=kolec&event_id=2025052701201097
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